第68章 逆风9秒82!
清晨五点,北京大学体育场内雾气未散。
高洋站在百米起点处,晨光透过看台的缝隙洒在鲜红的塑胶跑道上。
今天是他个人测试日,也是陈瑾伊抵京前的最后一次完整训练。
赵志刚教练调试着电子计时设备,李教授在一旁检查风速仪的数据。
清晨的微风几乎可以忽略不计,这是一个适合创造好成绩的天气。
“休息的怎么样?”
赵志刚走过来,手里拿着记录板。
“深度睡眠比前天多了二十分钟,心率恢复数据很好。”
高洋活动着脚踝,感受着身体的每一处细微反应。
这一个月的系统训练,让他的身体发生了肉眼可见的变化。
肌肉线条更加分明,体脂率稳定在6.5%,而体重增加到了84.5公斤,增加的全是精瘦的肌肉。
李教授推了推眼镜:“今天测试重点是起跑后的衔接和途中跑的稳定性。卡特教授临走前特别强调,你的技术已经趋于完善,现在需要的是在极限状态下的稳定发挥。”
高洋点点头,他知道,在正式比赛中,一次完美的发挥往往需要无数次训练中的打磨。
热身过后,时间来到六点整。
体育场内除了教练团队,还来了几位特殊的观众。
北大体育学院的几位领导,以及两位获准进入的体育记者。
这是苏作生院长的安排,要让更多人见证高洋的成长。
“各就位!”
高洋蹲下,双手撑地。
起跑器的角度已经调整到最适合他的45度,这是经过无数次实验得出的最优数据。
他的目光直视前方百米外的终点线,世界仿佛在这一刻安静下来。
耳边只有自己的呼吸声,以及心脏沉稳有力的跳动。
“预备!”
弓身,肌肉紧绷,力量凝聚于脚尖。
“砰!”
起跑反应时间:0.121秒!
看台上传来低低的惊呼声。这个反应时间已经达到国际顶尖水平。
前三十米,高洋的加速流畅得如同教科书。
修正了左右腿发力不均衡的问题后,他的起跑轨迹几乎是一条完美的直线。
步幅稳定在2.49米,步频达到每秒4.9步!
这两个数据的平衡达到了前所未有的程度!
“漂亮!”赵志刚忍不住低呼。
五十米处,高洋进入最高速度阶段。
他的上身微微前倾,角度精确地控制在82度。
这是经过高速摄像机无数次分析得出的最优角度,能在减少空气阻力的同时保持最佳发力姿态。
摆臂有力而对称,每一次摆动都与步伐完美同步。
最后三十米,冲刺!
高洋咬紧牙关,脖颈处青筋毕露,但面部肌肉保持着相对放松。
这是卡特教授反复强调的技巧,面部紧张会影响呼吸效率。
冲线!
电子计时器上的数字跳动、闪烁,最终定格:
9秒82!!
全场寂静了两秒。
然后,掌声如雷鸣般响起。
“9秒82!风速逆风0.05米/秒!”
赵志刚的声音因激动而微微颤抖,“高洋,你又突破了!”
李教授快步走过来,看着手中的数据报告:“起跑反应0.121秒,前30米3秒75,途中跑最大速度11.97米/秒……各项数据都比上次有提升!”
高洋双手撑膝,大口喘着气,汗水滴落在跑道上。
9秒82!
这个成绩,不仅超越了他前世的个人最好成绩,更关键的是,距离亚洲纪录10秒00,已经拉开了巨大的差距。
更重要的是,这是在逆风情况下跑出的成绩。
“休息十五分钟,准备第二次测试。”
赵志刚看了看表,努力让自己平静下来。
高洋走到场边,接过陶迪递来的电解质水。
陶迪脸上写满了兴奋:“9秒82!这个成绩放到今年的国际赛场也能进前十了!”
“只是测试。”
高洋喝了口水,平复着呼吸,“正式比赛不一样。”
“但至少证明你有这个实力!”
十五分钟后,第二次测试开始。
这次起跑反应稍慢,0.125秒,最终成绩9秒84。
第三次测试,成绩稳定在9秒83。
三次测试,成绩稳定在9秒82到9秒84之间,波动极小。
“稳定性显著提升。”
李教授看着数据分析,“技术动作的一致性达到了92%,比两周前提高了5个百分点。这意味着你在比赛中发挥出训练水平的概率大大增加。”
赵志刚拍了拍高洋的肩膀:“今天的测试结果,我会整理好发给国家队刘主任。下个月的全国锦标赛,我对你更有信心了。”
训练在七点半结束。
高洋慢慢走回别墅小楼,晨光洒在身上,温暖而舒适。
9秒82的成绩让他满意,但更多的是冷静,他知道,这只是一个新的起点。
………
“儿子!训练怎么样?”
一进门,老妈就关切地迎上来。
老爸坐在餐桌旁,面前摊着一张北京地图和几份房产文件。
“挺好的,测了三次,最好成绩9秒82。”高洋在餐桌旁坐下,拿起一个水煮蛋。
老爸手中的笔掉在桌上:“9秒82?!那不是……那不是比亚洲纪录快了好多?”
“亚洲纪录是10秒00。”
高洋剥着蛋壳,“不过那是在正式比赛中创造的,我的只是测试成绩。”
“那也很了不起了!”
老妈把燕麦粥推到他面前,“快吃,特意给你多煮了一会儿。”
一家三口吃着早餐,老爸说起今天的安排:“我和你妈今天去签商品房的合同,就在三环边上,两套,120平米一套。签完顺便去看看西城那套院子,房主说有些老家具想留给我们。”
“需要我陪你们去吗?”
高洋问,“今天休息,下午没训练。”
老爸摆摆手:“不用,你好好休息。明天还要去接瑾伊那孩子呢。”
说到陈瑾伊,高洋嘴角不自觉地上扬:“她明天下午两点到。”
“知道知道。”
老妈笑着说,“你爸昨天特意去买了张北京地图,研究从这儿到北京站怎么走最方便。”
老爸有些不好意思地咳嗽一声:“这不是……第一次有儿子的同学来北京嘛,得准备周全点。”
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